EMDR

EMDR is een veilige, betrouwbare manier om impactvolle gebeurtenissen te verwerken

desperate-2293377_960_720

Wat is EMDR?

EMDR oftwel ‘Eye Movement Desensitization and Reprocessing’ is een wetenschappelijk onderzochte en effectieve manier om trauma’s en posttraumatische stressstoornissymptomen aan te pakken.

Men beschouwt symptomen als onverwerkte, lichamelijk opgeslagen herinneringen die in het heden tot uiting komen.

Via EMDR gaan we de huidige negatieve gedachten (bv. ik ben waardeloos, ik ben niet goed genoeg,…) ombuigen tot een positieve realistische gedachte die u er in staat toe stelt om anders te denken over uzelf.

Voordelen

– Geen ellenlange praattherapie
-Je hoeft geen details te geven over jouw trauma
-Heeft impact op meerdere domeinen in jouw leven
-Stabiele en duurzame resultaten

Voor wie:

– Voor iedereen die een ingrijpende gebeurtenis heeft meegemaakt:

  • ongeval
  • overval of geweld
  • miskraam/moeilijke bevalling
  • (seksuele) mishandeling, misbruik
  • overlijden van een naaste
  • medische ingreep of ziekte
  • rampen (bv. overstroming, treinramp,…)

Prijs:

Kennismakingsgesprek en voorbereidende gesprekken: €60/60 minuten
EMDR: €90/90 minuten